Ebû Zer el-Gıfârî (r.a) anlatır:
Allah Resûlü (s.a.v) bana,
“Sana, bedene hafif, mizana ağır gelecek olan bir amel öğreteyim mi?” diye sordu; ben de,
“Evet, öğret ey Allah’ın Resûlü!” dedim. Peygamber Efendimiz (s.a.v),
“O, susmak, güzel ahlâk sahibi olmak ve sana
fayda sağlamayacak şeyleri terketmektir” buyurdu