Ülkemizde bir kadın olmak kolay değil, kadın olarak yeni bir şey başlatmak hiç de kolay değil! Her adım ve kademede mutlaka engelleniyorsunuz maalesef...
Beyin hücrelerindeki Omega-3 eksikliğinin, stresin en büyük nedeni olduğu da bilimsel olarak biliniyor artık.
Omega 3 eksikliğinde, depresyon, stres, panik
atak gibi rahatsızlıklar da oluşur.
Bilinenin aksine, bu (dejeneratif) hastalıkların hiçbiri genetik değildir. Ancak ailesel olabilir! Çünkü yaşama biçimi ve beslenme alışkanlıkları, aynı aile içinde pek değişiklik göstermez.
1700’lü yıllarda kişi başına yılda 10 kg’dan az
şeker tüketilmekteyken,
1800’lü yıllarda bu rakam kişi başına yılda 30 kg’dan fazla olarak belirlenmiştir.
1900’lü yıllarda yani geçtiğimiz yirminci yüzyılda ise kişi başına yılda 60 kg’dan fazla miktarda şeker tüketildiği bildirilmiştir.