Baris
@Matmaryal
Bilmek kabul etmek değildir; kabul etmiyorsan bile neyi kabul etmediğini bilmek için öğren!
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Puan vermedi
Depresyon, anksiyete, obsesyon gibi konularda uzman olan yazar (psikolog), Seninle Başlamadı kitabıyla, bize ait olmayan travmaları taşıyor olabileceğimizi göstermekle kalmıyor, kitap boyunca çeşitli kendi kendine terapi yöntemiyle bu travmaları kimlerden (anne, baba, dede, büyükanne, dayı, hala, teyze, amca) miras almış olduğumuzu bulmamıza ve çözümlememize olanak sağlıyor.
Kitap boyunca soyağacımız üzerinde travma dedektifliği yapmamız gerekiyor. Bu nedenle aileyle ilgili travmalarıyla sıcak bağları olanlar bu kitabı okurken anlsiyete yaşayabilirler. Buna rağmen kitabı sonuna kadar okumak ve kitaptaki yönergelere göre hareket etmek iyileştirici bir etkiye sahip.
Kitabı okuduktan sonra ailenizin her bireyiyle görüşmenizi tavsiye ediyorum. Bakış açınızın değişmiş en azından blokajlarınızın boşalmış olduğunu görmeniz muhtemel.
Kitap sade ve anlaşılır bir dille yazıldığı için bir solukta okunabiliyor.
