Mavi ünal
@Maviunal
bir şey koptu benden, her şeyi tutan bir şey
Şu anda okuduğu kitaplar
"Diyet diye birşey yoktur, düzenli beslenme vardır!"
Kendine yasaklar getirerek, eziyet ederek neye ne kadar dayanabilirsin? Beslenme düzeninde bazı değişiklikler yaparak sana en uygun sistemi bulabilir ve hayatına uygulayabilirsin. Sevdiğin ancak sana zarar veren sağlığını ve kariyerini olumsuz etkileyen bazı alışkanlıklarını henüz denemediğin, denediğinde sevebileceğin bir düzenle yer değiştirebilirsin. Olaya böyle bir bakış açısı getirirsek daha kolay bir yol olduğunu göreceksin
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
Puan vermedi·152 syf.·
2024 8. kitabı
Puan vermedi·184 syf.·
2024 7. kitabı
