Aurelius diyor ki fikriniz olmazsa, 'zarar gördüm' diye bir şikayet olmaz; 'zarar gördüm' diye bir şikayet olmazsa zarar da olmaz.. Yargıları kesip atarsan kurtulursun. Bunu kim
engelleyebilir ki?
Her şey, düşüncenin verdiği biçimi alır. Ve düşüncenizin kontrolü sizin
elinizdedir. Dolayısıyla yargılarınızı ortadan kaldırmaya karar verdiğinizde
huzura kavuşursunuz. Tıpkı, burnu dolaşan bir denizcinin sakin sulara, dalgasız bir koya erişmesi gibi."