merveli
@Meroshh
575 okur puanı
Nisan 2021 tarihinde katıldı
Reklam
Güzel Bir Soru.Alıntı
"... Okuduğun kitapta ne olduğunu öğrenmek için mi okuyorsun, yoksa okumayı sevdiğinden mi?"
merveli
Okumayı sevdiğim için ✨
Para para para
Daha doğar doğmaz para ödemeye başlarsın. Öldüğünde de, öldüğün için ailen para ödemek zorunda kalır. Ayrıca bedenin toprağa verildiği için ve mezarına senin adına dikilen taş için de para ödemek gerekir.
merveli
Varlığı bir dert yokluğu yara ..
Ve sonunda, uzun bir zaman diliminden sonra, bitti.
Kitap iyi alışkanlıklar kazanma ve kötü alışkanlıklardan kurtulmaya yardımcısı olacak bilgi ve yönetemlerden oluşuyor.
Alışkanlıkları bir kimlik olarak ele alıyor. Bizim benliğimizi oluşturuyorlar. Atomik alışkanlıklar demesinin sebebi de buradan geliyor. İyi biri olmak istiyorsak iyi alışkanlıklar edinmeliyiz peki ama nasıl.. yerine oturmuş şeyleri tekrar inşa etmek zor..
Yazar söyle bir cümle kuruyor; "alışkanlıklarınızı değiştirmekte sıkıntı çekiyorsanız sorun siz değilsinizdir, sorun sistemdir. Kötü alışkanlıklar sadece siz değişmek istemediğiniz için değil, değişim yolunda yanlış sistemi benimsediğiniz için de tekrarlanır."
Kitapta alışkanlıklar birden bire ya da büyük bir şekilde edinip, değiştirmeyi değil.. küçük küçük adımlarla her gün az az ya da daha minimun derecelerde yaparak elde edeceğini söylüyor. Şöyle bir bakış açısı sunuyor günde bir sayfa kitap okumak hiç okumamaktan daha iyidir. belki az ama buna alışkanlığa dönüştürmek için ideal her gün tekrarlanabilir ve bu uzun zaman sonra alışkanlığa dönüşür.
İyi alışkanlıklar kazanmak için 4 adım sunar;
1. Görünür kılın
2. Cazip kılın
3. Kolaylaştırın
4. Tatmin edici kılın
Kötü bir alışkanlık için ise şöyle 4 adım sunuyor:
1. Görünmez kılın
2. İtici kılın
3. Zorlaştırın
4. Tatmin edici olmaktan çıkarın
Genel başlıklar şöyle, kitap bunları detaylı örneklerle, tablolarla uzun uzun anlatmış. Benim de uzun bir zamanımı aldı ben beğendim. Birçok not aldım, tekrar tekrar bakmak için. Kitap bitse de faydasını tam olarak almak için uzun bir süre daha karıştırıp yöntemleri hayatıma geçirmeye çalışacağım.
merveli
Güzel bir inceleme olmuş hocam, elinize sağlık. Bu ay aldıklarım arasındaydı benim de. En kısa zamanda başlayacağım inşallah 💫