Merve Yıldız
@Merv12
178 okur puanı
Haziran 2020 tarihinde katıldı
Şema terapinin amacı, hastaların çekirdek duygusal ihtiyaçlarını giderebilmeleri için uyumlu yollar bulmalarına yardım etmektir. Müdahalelerimizin tümü, bu amaca yönelik araçlardır.
Hangi tür kitapları seviyorsun?
🔎 Polisiye
💕 Romantik
🚀 Bilim Kurgu
🏰 Fantastik
📖 Klasik
🧠 Kişisel Gelişim
🏛️ Tarih
😱 Gerilim
Şemalar farklı farklı şiddet ve inatçılık düzeylerine sahiptir. Bir şema ne kadar şiddetliyse, onu aktive edecek durumlar o derecede çok sayıda olur. Örneğin; eğer bir birey aşırı biçimde ve her bir ebeveyni tarafından erken dönemlerden beri ve sık eleştiri deneyimliyorsa, o zaman bireyin herhangi biriyle olan temasının Kusurluluk şemasını tetiklemesi olasıdır.
Şemalar, çocuğun çevresindeki gerçekliğe dayalı temsiller olarak çocukluğun erken dönemlerinde ve ergenlikte başlamaktadır.
Erken Dönem Uyum Bozucu Şemalar, hayatta kalmak için savaşır. Daha önce de belirttiğimiz gibi bu, insanın tutarlılık uğruna itkisinin bir sonucudur. Şema, bireyin bildiği şeydir. Acı çekmeye neden olmasına rağmen rahat ve tanıdıktır. "Doğru" gibi gelir. İnsanlar kendi şemalarını tetikleyen olaylara yakınlık duyarlar. Şemaların değiştirilmesinin oldukça zor olmasının bir nedeni budur. Hastalar, şemaları öncül gerçeklik olarak dikkate alır. Bu nedenle şemalar, sonraki deneyimlerin sürecinde etki eder.
Model, özellikle hastanın kişilerarası ilişkilerine vurgu yaparak çocukluktan şimdiye kadar olan bu şemaları izler. Hastalar modeli kullanarak, karakterolojik problemlerini benliklerinden ayrı görebilme yetisi kazanır ve böylece onlardan vazgeçmek için daha güçlenirler.