Aslında çok güzel bir kitap ve pek çok konuda faydalı oldu diyebilirim. Yanlızca bazı konularda daha açıklayıcı davranıp daha somut örneklerle desteklenebilirdi gibime geliyor
ACT terapisi hakkında faydalı bir kitap fakat bundan önce yazarın gerçeğin tokadını okumanızı tavsiye ederim. Kavramları kavramanız ve kitabın akıcılığı açısından daha iyi olur