Mustafa Azak
@MustafaAzak
İnsan ne kadar yaşarsa yaşasın, ne kadar okursa okusun, en az bildiği şey, kendisi.
Düşünce ile Duygu Arasındaki Bağlantının KopmasıBilim
Prefrontal korteks konsantrasyon, karar alma, yargıya varma ve geleceğe dair plan yapmadan sorumludur. Amigdala, hipotalamus, hipokampus ve insular kortekse doğrudan bağlıdır; bu bölgeler de doğrudan yirmi beşinci alana bağlıdır. Beynimizin bu alanları arasındaki iletişim, sağlıklı bir şekilde günümüzü planlayıp çevremize yanıt verebilmemize yardımcı olmak için duygu ve düşüncelerimizi kullanıma sokar.
Mustafa Azak
Ayrıca görüntüleme yöntemleri depresyonun da, başka pek çok bozukluk gibi, hipokampustaki sinapsların sayısında azalma ve boyutlarında küçülmeye yol açabileceğini ortaya koydu. Aslında uzun depresyon dönemleri ile hipokampustaki hacim küçülmesi arasında bağıntı vardır; bu da depresyondaki insanların yaşadığı hafıza sorunlarını açıklayabilir. 
Sıradışı Beyinlerden Öğrenebileceklerimiz / 
Eric R. Kandel
Sıradışı Beyinlerden Öğrenebileceklerimiz / Eric R. Kandel
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
Düşünce ile Duygu Arasındaki Bağlantının KopmasıBilim
Prefrontal korteks konsantrasyon, karar alma, yargıya varma ve geleceğe dair plan yapmadan sorumludur. Amigdala, hipotalamus, hipokampus ve insular kortekse doğrudan bağlıdır; bu bölgeler de doğrudan yirmi beşinci alana bağlıdır. Beynimizin bu alanları arasındaki iletişim, sağlıklı bir şekilde günümüzü planlayıp çevremize yanıt verebilmemize yardımcı olmak için duygu ve düşüncelerimizi kullanıma sokar.
Mustafa Azak
Beyin görüntüleme yöntemleri duygudurum bozukluğu yaşayan kişilerin beyin yapısında, bazı belirtilerin açıklaması olabilecek birtakım değişimler oluştuğunu günyüzüne çıkardı. Örneğin görüntülemeler depresyondaki kişilerde amigdalanın büyüdüğünü; yine depresyon, bipolar bozukluk ve kaygı bozukluklarında amigdalanın etkinlik düzeyinin arttığını gösterdi. Biliminsanları amigdalanın etkinlik düzeyindeki artışın, depresyonlu kişilerdeki umutsuzluk, keder ve ıstırabı açıklayabileceğini ileri sürmüştür. Sıradışı Beyinlerden Öğrenebileceklerimiz / Eric R. Kandel
Sıradışı Beyinlerden Öğrenebileceklerimiz / Eric R. KandelDuygudurum Bozuklukları ve Modern Psikiyatrinin KökenleriBilim
... Emil Kraepelin sadece modern psikiyatrinin değil, aynı zamanda ilaçların duygudurum, düşünce ve davranış üzerindeki etkilerini inceleyen psikofarmakolojinin de kurucularındandır.
... Kraepelin psikotik bozuklukları iki ana gruba ayırdı: düşünce bozuklukları ve duygudurum bozuklukları. Düşünce bozuklukları Alzheimer gibi diğer demans hastalıklarına kıyasla hayatın erken safhalarında ortaya çıktığından, onlara dementia praecox -erken bunama- ismini verdi; duygudurum bozuklukları ise depresif ya da manik (coşkun) ruh hali sergiledikleri için manik depresif hastalıklar olarak adlandırdı. Bugün erken bunamaya şizofreni, manik depresif hastalığa da bipolar bozukluk diyoruz.
Mustafa Azak
Şizofreni, genellikle erken yetişkinlikte hastalığın ilk ortaya çıktığı dönemde başlayan bilişsel gerilemeyle tanımlanır, hayat boyu sürer ve çoğunlukla belirtiler ortadan kalkmaz. Duygudurum bozukluklarıysa tam tersine çoğu zaman dönemseldir; belirtilerin kaybolduğu dönemlerin uzunluğu aylardan yıllara uzayabilir. Majör depresyon genelde ergenlik çağının son yıllarında ve yirmili yaşların başında ortaya çıkarken, bipolar bozukluk ekseriyetle geç ergenlikte baş gösterir. Majör depresyonda belirtilerin kaybolduğu dönemlerin uzunluğu ortalama üç aydır. Bu durum, en azından başlangıçta, nöral devrelerde ve beyin işlevlerinde görülen -depresyona neden olan- değişimlerin geri döndürülebilir özellik taşıdığını gösterir. Kişi yaş aldıkça depresif dönemler daha uzun sürme eğilimine girer ve belirtilerin kaybolduğu aralıklar kısalır. Duygudurum bozukluğu olan kişiler belirtilerin ortadan kalktığı dönemlerde çok iyi işlev gösterebilirler, ayrıca duygudurum bozukluklarının doğurduğu sonuçlar genellikle şizofreniye göre daha hafiftir. Sıradışı Beyinlerden Öğrenebileceklerimiz / Eric R. Kandel
Sıradışı Beyinlerden Öğrenebileceklerimiz / Eric R. KandelDuygu, Duygudurum ve BenlikBilim
Duygudurum bozuklukları benlik bütünlüğümüzü (her birimizi biricik kılan yaşamsal duygularımızı, hatıralarımızı, inanç ve davranışlarımızı) altüst eden beyin rahatsızlıklarıdır. Duygudurum sorunlarımızın normal olmayabileceğini anlama ve kabullenmekte hayli zorlanmamızın nedeni de, duygularımızın hem düşüncelerimiz hem de inanışlarımızda merkezi etkiye sahip olmasıdır (dahası duygudurumumuz normalde de her gün belirli sınırlar içinde değişir).
Mustafa Azak
Duygularımız beynin her iki temporal lobunun derinliklerinde bulunan, amigdala adı verilen yapı tarafından koordine edilir. Amigdala, aralarında hipotalamus ve prefrontal korteksin de bulunduğu çeşitli yapılarla bağlantı kurar. Hipotalamus kalp atışını, kan basıncını, uyku evrelerini ve duygusal tepkilerimizle ilişkili diğer bedensel işlevlerimizi düzenler, Bu anlamda mutluluk, üzüntü, saldırganlık, cinsel istek ve çiftleşmeyi de içeren duygularımızın yürütücüsüdür. Genel olarak yürütme işlevlerinin ve kendilik değerinin merkez üssü olan prefrontal korteks ise duyguları ve duyguların düşünce ile hafıza üzerindeki etkisini düzenler. ... bu yapılar arasındaki bağlantılar, duygudurum bozukİuklarının dışa yansıyan psikolojik ve fiziksel belirtilerinden sorumludur. Sıradışı Beyinlerden Öğrenebileceklerimiz / Eric R. Kandel
Sıradışı Beyinlerden Öğrenebileceklerimiz / Eric R. KandelDuygudurumBilim
Ruh hali genellikle süreklilik arz etmez, çevreden gelen uyaranlara tepki olarak ortaya çıkar. Belli bir ruh hali sabitlenip zamana yayıldığında buna duygudurum deriz. Duyguları günlük hava durumu, duygudurumunuysa hâkim iklim olarak düşünebiliriz.
Mustafa Azak
Nasıl ki iklimler dünya genelinde hayli çeşitlilik gösteriyorsa, insanlar da ağır basan duygudurumları bakımından farklı farklıdır. Kimileri istikrarlı ve neşeli olma eğilimindedir, kimileri dünyaya daha karanlık gözlüklerle bakar. Dünyayla ilişki kurma biçimimizdeki bu farklılıklar (psikiyatristler buna mizaç der) insan davranışının dokusunu oluşturur. Dolayısıyla burada bahsettiğimiz şey en derin ve kişisel anlamıyla benliğin biyolojik yapısıdır. Sıradışı Beyinlerden Öğrenebileceklerimiz / Eric R. Kandel
Sıradışı Beyinlerden Öğrenebileceklerimiz / Eric R. Kandel