Nihal
@Ni_hal
Her nasip vaktine esirdir.
Eğer zorluklardan daha iyi ve güçlü bir insan olarak çıkmıyorsak tüm çilemiz beyhudedir. Eğer iyilik ve güzelliklerden hayata karşı daha özgüvenli bir şekilde çıkmıyorsak, boşa zaman geçirmişiz demektir.
Reklam
Bosna'nın Sırp ya da Hırvat olduğunu iddia edenler var. Ancak şunu da ifade etmek gerekir ki aynı asabiyetle Bosna'nın yalnızca Müslümanlara ait olduğunu savunanlar da mevcut. Biz, bu üç iddianın her birini aynı kararlılıkla reddediyoruz.
8/10
5 günde okudu
·2025 39. kitabı
Uykuda hızlı göz hareketlerinin olduğu uyku dönemi (REM uykusu) ile öğrenme arasında yakın bir ilişki vardır. Yeni bir şey öğrendiğimizde gece boyunca REM uykumuz artar, göz hareketlerimizde artış olur.
Bu hızlı göz hareketleri bilginin işlenmesini sağlayan bir süreçtir.
65 yaş üstü bireylerde uyku parçalı bir hâle gelir. Gündüz uyuklamaları, akşam erken saatlerde uyuma, gece boyunca birkaç defa uykunun parçalanması şeklinde farklı uyku özellikleri görülse de 5 saatten az uyku çok da tavsiye edilmiyor.
Reklam