Meditasyon -size anlatılan onca sacmalık değil- icinde catısmanın yer almadıgı bir yasam bicimini kesfetmektir. Kacmak, fantastik mistik deneyimlere sığınmak değil, zihnin hicbir surette catısmanın etkisinde kalmadıgı bir yasam bicimini gündelik hayatta gerçekten keşfetmek.