Özlem Emre
@OZ77
Hayat vaat üzerinedir!!!
676 okur puanı
Aralık 2021 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Travma, bizi, sürekli olarak kırgınlıklarımızla ve bir insanın başka birine karşı acımasızlığıyla karşı karşıya getirir.
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
Gençler arasındaki uyuşturucu alışkanlığının temel nedenlerinden biri de korku, öfke ve çaresizlik gibi fiziksel duyulara katlanamamalarıdır.
Yoksulluk, işsizlik, kötü okullar, sosyal izolasyon, silahlara kolay erişebilme, standartların altında barınma, travmanın ortaya çıkma nedenlerindendir. Travma daha fazla travmayı doğurur, incinen insanlar diğer insanları incitir.
Travma sonrası stres bozukluğu ve madde kullanımı arasında döngüsel bir ilişki vardır. Uyuşturucu ve alkol , travma belirtilerinin geçici bir şekilde rahatlamasını sağlasa da, bunlardan kaçınmak, aşırı uyarılmışlığı arttırarak kabuslara, geri dönüşlere ve sinirliliğe neden olur, Bu kötü döngüyü sona erdirmenin iki yolu vardır: EMDR gibi yöntemlerle TSSB belirtilerini çözmek ya da TSSB ve uyuşturucu ya da alkolden kaçınmanın bir parçası olan aşırı uyarılmışlığı tedavi etmek.
Ciddi şekilde travma yaşayan kişilerin yaklaşık olarak üçte biri madde kullanımı sorunları yaşamaktadır. Askerler, acılarını, asabiyetlerini ve depresyonlarını bastırmak için alkol kullanmaktadır.