Özlem Emre

Tehlikeyle karşılaştığımızda,savaşmamıza ya da kaçmamıza yardım eden önemli olan hormonlardan biri de adrenalindir. Adrenalin artışı, kişinin kendi öyküsünü dinlerken oluşan kalp atışının ve kan basınçının artmasının sebebidir.
Sayfa 46 - Nobel Yaşam·Kitabı okudu
1000k
Tatil planı hazırsa sıra okuma listenizde!
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik. 💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
Pek çok insan sadece vazgeçer. Yeni seçenekleri denemek yerine, bildikleri korkunun içinde hapsolurlar.
Sayfa 30 - Nobel Yaşam·Kitabı okudu
1000k
“Çektiğimiz acının en büyük kaynağı, kendimize söylediğimiz yalanlardır.”
Sayfa 27 - Nobel Yaşam·Kitabı okudu
1000k
Bireyin en büyük ıstırabı sevgi ya da kayıpla ilgilidir.Terapistlerin görevi bireylere yaşamın gerçeklerini -iyisiyle kötüsüyle- kabul etmesi, deneyimlemesi ve katlanması için yardım etmektir.
Sayfa 26 - Nobel Yaşam·Kitabı okudu
1000k
Şüphe ne kadar büyükse uyanış o kadar büyüktür; şüphe ne kadar azsa uyanış da o kadar küçüktür. Şüphe yoksa uyanış da yoktur. C.C.Chang, The practice of zen
Sayfa 22 - Nobel Yaşam·Kitabı okudu
1000k