DÜŞÜK STRESLİ BİR YAȘAM İÇİN 10 ÖNERİ
1. Anda kalma tekniklerini öğrenin ve rutin olarak hayatınıza yerleştirin.
2. Hayatınızı olabildiğince sadeleştirin
3. Dijital teknolojiyi bilinçli ve akıllıca kullanın. Kullanımınızı planlamaya zaman ayırmayı unutmayın
4. Kendiniz için kendinizden fedakârlıklar yapın. Erken kalkın, spor yapın, dengeli beslenin ve İnsanın Fabrika Ayarlarına uygun
bir yaşam için planlı adımlar atın.
5. Durmayı, dinlenmeyi ve kendinize vakit ayırmayı ciddi olarak planlayın.
6. Ömrünüzü așacak bir hayal belirleyin ve o hayale doğru küçük adımlar atma alışkanlığını hayatınıza yerleştirin.
7. Akıș'a geçecek bir uğraș edinin. Bu uğraşınızda ustalaşmak ve
derinleşmek için planlı vakit ayırın.
8 İnandığınız gibi yaşayın; "miş gibi" yapmaktan kaçının.
9. Karşılıksız ve beklentisiz iyilik yapin. Bunu elinizden geldiğince sık tekrarlayın.
10. Her fırsatta elinizdeki hayat, kaynak, imkan ve fırsatları düşünün ve bolca şükredin. Fabrika Ayarlar'ına uygun
bir yaşam için planlı adımlar atın.
'Robot terimi Çekce deki robota veya 'köle' kelimesinden gelir ve bundan elli yıl önce senarist Karel Capek tarafindan popüler hale getirilmiştir. Robotların kullanışlılığı bugüne kadar görece sınırlydı, ancak teknolojinin gelişmesiyle birlikte maliyetler düștü ve bir eşiğe ulaşıldı. Açıkta ki robotikler, otomasyonlu üretim ve bilgisayarlı otomasyon hızla yaylacaktır.