Düskırıklıklarımızın derecesini, çevremizdeki dünyadan neler bekleyebilecegimize iliskin kavrayisimiz, hangi beklentilerimizin normal olduguna iliskin deneyimlerimiz belirler.
Arzuladigimiz bir seyi her elde edemedigimizde öfkemize yenik düsmeyiz; aslinda, o seyi elde etmenin en dogal hakkimiz oldugunu düsündügümüz halde onu elde edemezsek öfkeleniriz. En büyük ofkeyi de varoluşumuzun temeli olarak algiladigimiz kurallari yikan olaylarla karsilastigimizda duyariz.