Sağlığın yerindeyse, sevdiklerin en fazla bir telefon uzağındaysa, vicdanın rahatsa, yardım edebildiğin kadar, gücün yettiğince dokunabiliyorsan başka hayatlara ne mutlu sana.Şükürler olsun.
Hiç kuşkusuz benlik saygısı insanın en çok değer verdiği ana babasının, kendine verdiği değere sıkı sıkıya bağlıdır.Ana babanın ittiği, değersiz bulduğu, umursamadığı bir çocuğun kendine saygı beslemesi beklenemez.
Diyetin yediğimizi kesmek değil, yaşımıza, kilomuza ve cinsiyetimize göre beslenme şeklimizi düzenlemek demek olduğunu anlatan harika bir sağlık kitabı.Düzenli olarak almamız gereken vitamin, karbonhidrat, protein ve yağ miktarları tablolarla verilmiş.Eksikliklerinde vücutta meydana gelen kas erimesi, saç dökülmesi vb. olumsuzluklardan detaylı olarak bahsedilmiş.Kronik hastalıklara göre önerilmesi gereken beslenme şekilleri kitapta bölüm bölüm yer almış.Tiroid gibi önemli bir kronik rahatsızlıkla ilgili beslenme bölümü olmaması büyük eksiklik ki bu kitabı bu hastalıkta beslenme ile ilgili bilgi edinmek için almıştım.Diyet aç kalmak değil sağlıklı beslenmektir.Keyifli okumalar.
Diyet El KitabıAyşe Baysal · Hatiboğlu Yayınları · 201616 okunma
Kitap tarih, coğrafya, astroloji ve arkeolojinin birbirlerine olan bağını; hepsinin birleşim ya da varış noktası olan ANUNNAKİLERİ anlatıyor.Bildiğiniz tarih okul yıllarında öğretilen ise hepsini çöpe atın baştan başlayın derim.Avrupa ülkeleri ve Amerika"nın neden dünyanın dört bir yanındaki arkeolojik kazılara koşa koşa gittiklerini, buldukları tablet, harita, kitap ve diğer kaynakları alıp da müzeye koymanın ötesine geçip nasıl çözümleyip, günümüzde bilimsel,teknolojik ve tıp alanında kullanıma soktuklarını kaynaklar sunarak anlatıyor yazar.Bana hep saçma gelirdi ilkel dünyadan teknoloji dünyasına geldiğimiz.Çok şükür fikrimin doğru olduğunu da öğrenmiş oldum.Teknolojinin en üst düzey olduğu geçmiş zamanlardan günümüz ilkelliğine geldik ve gittikçe de yok oluyoruz yok ediyoruz.Hiçbir şey tesadüf değildir.Batının önde olması da tesadüf değil.Uyanıklar bu konuda da uyanmışlar araştırmışlar bulmuşlar ve devam ediyorlar.Bayıldım bu kitaba.Siz de teknolojik liderliğin önderlerinin nasıl önder olduğunu, Mars ve Ayda niçin yaşam izleri arandığını, birçok bilim insanının uzayın kestirme yolları olduğunu düşündüğü kara delikler üzerinde neden ömrünü harcadığını öğrenmek istiyorsanız, insanlığın gelişmiş ataları olan Anunnakileri tanıyın.Yazarın diğer kitaplarını da okuyacağım.Keyifli okumalar.
Dinlerde "Kul hakkı" denen bir durum vardır.Kul hakkı sadece karşınızdakine ait bir hak değildir, hatta ilkin sizin hakkınızdır.Çok fazla fedakar, verici davranarak kendinizden veriyorsanız, kendi kul hakkınızı çiğnemiş olursunuz.
Sayfa 119 - Okuduğum baskı Arel Yayınlarından çıkan son baskı.Kitabı okudu
Doğum tarihinizle kodunuzu hesaplayıp, çıkan kod numarası ile ilgili sayfaları okuyup kendinizle ilgili çarpıcı gerçekleri,hayatın neresinde hata yapıyor olabildiğiniz ve nasıl düzeltebileceğinizle ilgili özet bilgiler içeren, kısmen büyüleyici bir kitap.Çocuklarınız,eşiniz,aileniz ya da arkadaşlarınızın doğum tarihlerine göre kodu hesaplayıp onların hayatına da göz atabilirsiniz.Sonuçlar tatmin edici ve kendi adıma söylemem gerekirse doğru.Eksikliği detaylara inmeyişi.Bazı bölümleri okuduktan sonra insan kendine peki ama nasıl sorusunu soruyor.Okunması gereken bir kitap.Keyifli okumalar.
Ah Mücella...Okuyalı uzun zaman oldu seni, ancak az görünce bir kitap sitesinde sızladı yine burnumun direği.Yaşadığımız coğrafyada, yitip giden çaresiz bir kızcağızın hayat hikayesi.O sayfaların herbirinde yanındaydım Mücella.Senin için üzüldüm, ağladım, yeter artık bu kadar da olmaz dedim daha beterleri oldu.Küçüklükten itibaren; kadınlığı, taşımak zorunda olduğu iğrenç ve utanılası bir yükmüşçesine omzuna bindirilen tüm Mücellaların hikayesi.
Koca Ren; Yüksek Fırınlar,Yarım Ekmek serisinin son kitabı.Almanya"ya yıllar önce gitmiş gurbetçilerimizin çalıştığı işler, yaşadıkları evler ve sosyal hayatları konu edilmiş.Gurbetçiliğin ne kadar zor olduğu, kazanıp memlekette emlak yatırımı yaptıkları paralarının ne zorlukla, ne emeklerle kazanıldığını Fakir Baykurt"un akıcı ve samimi dilinden öğrenmiş oluyoruz.Benimki gibi dedeniz gurbetçiyse, memlekette bir sürü mülk edinmiş ama gün yüzü göremeden ölüp gitmişse, ne çekmiş bu "Almancılar" diye merak ediyorsanız bu kitapları okuyup geçmişin gurbetine gidebilirsiniz.Gurbeti tüm hayatı boyunca yaşayan yorgun insanların hikayesi.Keyifli okumalar.
Muhtemelen bir Ege kasabasına yeni romanını yazmak için giden yazarın şahit olduğu maddi ve manevi kayıplar, yazarın dilinden duygusal dalgalar ve fırtınalar içinde anlatılıyor.Kitap okurken satırların altını çizen ya da not almayı seven bir okuyucu iseniz bu kitap tam size göre.Hayatın karmaşıklığını sorgulayan ve dillendiren güzel cümlelerle dolu.Keyifli okumalar.
Son OyunAhmet Altan · Everest Yayınları · 20131,371 okunma