Kemal Gündoğdu
@ReaderKemal
Şu anda okuduğu kitaplar
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
Bu kitap öncelikle bilimsel araştırma kitabıdır kimler okumalı derseniz psikiyatrist adaylari psikologlar benim gibi psikoloji/psikiyatri meraklilari okumalıdır derim
Konusuna gelince: yazar, TSBB(travma sonrası stres bozukluğu) nu cok iyi bir sekilde anlatmis anlatirken nörobilimdende yararlanmis kitapta beyin MR lari ve beyin dalgalari gorselleri gosterilmis ve aciklanmistir
Merak etmeyin dili zor degildir aciklayici bir kitaptir travmayi asmayi öğrenmek istiyorsaniz okumalisiniz
Kitap Bilişsel Davranışcı Terapi ekolünü basit ve kısa şekilde anlatmış
Ana fikri kitabın: Olaylar bize acı vermez olayları yorumlama şeklimiz bizi mutsuz ve depresif yapar
kitabın en büyük artısı depresif hastalar icin basit ve cok kısa şekilde anlatmış tedaviyi ,depresyonun sebebini,öfkeyi
bilişsel terapi alanında daha uzun bir kitap okumak istiyenlere önerim iyi hissetmek kitabıdır
güzel kitap depresyonda olanların okumasını tavsiye ederım
avantajı depresyonda olanlar ıcın uzun kıtap okumak yorucu olabilir odakları dağıldığı için ama bu kitap kısa ve çok basite indirgemiş konuya giriş kitabı olarakta okunabilir bilişsel terapistler için
