SCY
@Ruhperest
Ruh eşiyle evli bir ışık işçisi 
M. S. 2150 - Bir Makro Felsefe Klasiği
M. S. 2150 - Bir Makro Felsefe KlasiğiŞu anda okuduğu kitaplar
Tasvirlere beş duyumuz sayesinde erişiriz. Eğer görebiliyorsak, koklayabiliyorsak, dokunabiliyorsak, tadabiliyorsak veya duyabiliyorsak bu bir tasvirdir. Diğer her şeyse değerlendirme. Bu ikisini birbirinden ayırt edebilmek önemli bir beceridir: zihnimizle aramıza mesafe koymamıza yardımcı olur.
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
Duyguların zihinsel bileşeni olan düşüncelerle iç içe geçmek, deneyimlerimize kabul içeren bir tutumla yaklaşmamızı oldukça zorlaştırabilir.
Kabul kelimesi Arapça kökenli bir kelimedir. "Yüzünü dönmek”, “direnmemek”, "misafir etmek" anlamlarına da gelen fiilin mastarıdır.
Bilinçli farkındalıkta kökenine sadık kalinan kabul, deneyimlerimize (hoşumuza giden ve gitmeyen) karşı verdiğimiz mücadeleyi ve direnci serbest bırakarak, hem deneyimimize hem de deneyimi deneyimleyene, kendimize, şefkatle yaklaşmak, şu anda ne oluyorsa olmasına izin vermek demektir.
Bilinçli farkındalıpı, "içinde bulunulan ana dair, kabul içeren bir farkındalık "olarak tanımlar.
Öz-Şefkatli Farkındalık öğretmenim Psikolog Dr. Christopher Germer
Bilinçli farkındalık, içinde yargısızlığı barındırdığı gibi, yargısızlığın getirdiği kabulü de barındırır.