Sina
@SSC9
Bazen...
Başarı... Para, kupa kazanmak değildir...
insanların yüreğine dağlanmaktır...
damarında, kanında yaşarcasına...
550 okur puanı
Ocak 2020 tarihinde katıldı
Şu an çok sinirliyim daha sonra konuşalım mı?Duygu ve Düşünce
Bizi öfkelendiren bir olayın ardından araya zaman koymadan tekrar tekrar bu olayı konuşmanın o kişi ve duruma dair düşmanca bir tavrı pekiştirebileceği söylenir. Bu demek değil ki bizi öfkelendiren şeyleri hiç konuşmayacağız. Ama bir adım geri atıp sakinleşmeye çalışmak, yapılabiliyorsa ortamdan ayrılmak, biraz yürüyüp nefeslenmek ve ardından öfkeyi ifade etmek en güvenlisi.
Sayfa 69 - Selçuk, Ayşe Bilge. Çocuktan Yetişkine Her Yaşta Psikolojik Sağlamlık. 6. baskı, Kronik Kitap, Ocak 2025.
Reklam
...duyguyu kişi kendisi hisseder, kimse zorla bir duyguyu başka hiç kimseye hissettiremez. Bu yüzden şunun altının çizilmesi gerekiyor; duyguyu hissetmek kadar onun ifadesi de insanın kendi sorumluluğundadır. Her ne zaman ki bir duygunun ifadesi diğer insanlar için zarar verici olur, işte orada durmak gerekir.
Sayfa 68 - Selçuk, Ayşe Bilge. Çocuktan Yetişkine Her Yaşta Psikolojik Sağlamlık. 6. baskı, Kronik Kitap, Ocak 2025.
Güzel memleketimde başka bir insana güvenebilirim diyen kişi sayısı yüzde 14. İyi akşamlar.
Pek çok kişi, hayatta başarılı olmanın sırrını yüksek zekâya ve ekonomik olarak refah içinde olmaya bağlıyor. Hâlbuki psikolojideki en önemli bilimsel çalışmalarımızın sonuçları, yüksek zekâ veya yüksek gelire sahip olmaktan bağımsız olarak, çocukluktaki öz-düzenleme becerimizin sağlıklı ve iyi bir hayat yaşamamızda büyük etkiye sahip olduğunu gösteriyor.
Sayfa 51 - Selçuk, Ayşe Bilge. Çocuktan Yetişkine Her Yaşta Psikolojik Sağlamlık. 6. baskı, Kronik Kitap, Ocak 2025.
Sıla "Oluruna Bırak"Edebiyat
Kendiliğinden olana alan tanımak; yani bazen kontrolü bırakmak da sağlıklı kontrolün, öz-düzenlemenin bir parçası.
Sayfa 46 - Selçuk, Ayşe Bilge. Çocuktan Yetişkine Her Yaşta Psikolojik Sağlamlık. 6. baskı, Kronik Kitap, Ocak 2025.
Reklam