Salman Ferzelıyev
@Salman7
Bakı
Rusiya, 7 Ağustos 1991
297 okur puanı
Ekim 2018 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
“Ben o insanlara, şikâyet ettikleri zaman, daha fazla şikâyet edecekleri şey yaratmış olduklarını söylerim. Bu yüzden, yakınmak ve olumsuz olmak yok, tamam mı George? Otobüsümde şikâyet edilmesine izin vermem; çünkü eğer şikâyet ediyorsan, istediklerini düşünemiyor ve yaratamıyorsun demektir.
Bununla birlikte, birinin şikâyet etmesi, diğerlerinin yolculuğunu da mahveder.
Ardından Joy, sözlerine devam etti. “Einstein’in öğretisine göre var olan her şey enerjidir, yani etrafımızda gördüğümüz tüm fiziksel şeyler ve hatta kendi vücudumuz bile enerjiden ibarettir. Üzerinde yaşadığımız yer enerjik bir evren ve bizimle ilgili her şey enerjiden ibaret. Fakat hayatın enerjiden oluştuğunu anlamak için çok derine inmene ve fen bilimleri hakkında çok bilgi sahibi olmana gerek yok. Tek yapman gereken kendi yaşamını düşünmek. Enerjini artıran ve onu tüketen insanları düşün. Yediğinde kendini harika hissetmeni ve üzerine ağırlık çökmesini sağlayan yiyecekleri düşün. İş yerinde seni enerjik kılan ve o enerjiyi yok eden projeleri düşün. Her şey enerjiden ibaret! O, düşüncelerimizde, söylediğimiz sözlerde, dinlediğimiz müzikte ve etrafımızda olmasını istediğimiz insanlarda mevcuttur. Bana katılıyor musun, George?”
Hepimizi aydınlatan ve evimize eşlik eden parlak birfarkındalık ışığı var ve bu parlak farkındalıktan tıpkı dalgaların okyanustan ayrılamadığı gibi hiçbir zaman ayrılamayız.
Tara Brach
Okur Takip Önerileri
Dikkatimiz dağıldığında, öğrenmeye istekli olmadığımızda veya başka işlerle meşgul olduğumuzda, öğretileri içselleştirebilmemiz mümkün değildir.
Tashi Nyima
Farkında ve dikkatli olduğumuzda, aldığımız her şeyin de farkında oluruz.
Ağzımıza bir şey attığımızda, ne yediğimizi biliriz.
Çiğnediğimizde, ne çiğnediğimizi biliriz.
Bu kadar basit.
Thich Nhat Hanh
Bedenin ve zihnin sırrı, geçmiş için yas tutmamak, gelecek için endişelenmemek veya olası sorunları beklememek, aksine bilgece ve en içten şekilde anda yaşamaktır.
Buddha
Her kim Buddha mn yaptıklarını yaparsa, o Buddhadır.
HsuanHua
En bilinen Budist öğretilerinden birine göre, biz aslında ne düşündüğümüzden ibaretizdir. Daha az bilinen bir şey de Buddha, zihnimizi temizlememiz için dört adımdan oluşan bir yol önermiştir:
1. Zihninde yerleşmiş sağlıksız düşünceleri atmak 2. Sağlıksız düşünceleri ortaya çıktığı andan itibaren yok etmeye çalışmak 3. Sağlıklı düşünceleri beslemek için ortaya çıktığı an dan itibaren günlük alışkanlık haline getirmek 4. Henüz ortaya çıkmamış sağlıklı düşünceleri beslemek
Zihin kadar, geliştirilmediği takdirde daha büyük zarar getirecek başka hiçbir şey düşünemiyorum.
Zihin kadar, geliştirildiği takdirde daha büyük yarar getirecek başka hiçbir şey düşünemiyorum.
Buddha
Bir daha trafikte kaldığında sinirlenme.
Sinirlenmenin hiçbir faydası yok. Eğer arkana yaslanıp kendine gülümsersen, anın tadım çıkarıp arabadaki herkesi mutlu edebilirsin.
Thich Nhat Hanh
Aydınlanmak için acele edenler, bir an önce kelebek olmak için kozalarından çıkmaya çalışan tırtıllara benzer.
Telaşları, bu süreçte veya yırtıcı hayvanlar tarafından öyle ya da böyle ölmelerine neden olur.
Sheng Yen
“Bazen insanlar değişim için büyük şeyler yapmaları gerektiğini düşünür ama eğer herkes bir mum yaksa, muhteşem bir ışığımız olurdu.”
Dünyayı değiştiremeyeceğin yalanına inanma.
Dünyayı değiştirebilirsin, üstelik yalnız da değilsin.
VictorM. Parachin
Genellikle bir dokunuşun, gülümsemenin veya bir tatlı sözün gücünü hafife alırız.
Unutma ki bunların hepsinin hayatını tamamıyla değiştirme potansiyeli var.
Leo Buscaglia
Kendi yolunu bulmak, kendi mutluluğunu bulmaktan geçer.
Anlık heyecanları değil, hayatını derinden etkileyecek asıl mutlulukların nerede olduğunu izlemek, görmek ve analiz etmek gerekir.
Joseph Campbell