Imam el-Haddâd bir keresinde,
"Kişinin, etrafinda bulunan kimselere çok dikkat etmesi gerekir. Sohbetinde bulunduğu kimselerin durumuna göre bu birliktelik, insanın ahlaken olgunlaşmasını sağlayabilir ya da bozulmasına sebep olabilir. Tabii bu etki birden ortaya çıkmaz, zamanla, yavaş yavaş gelişir," demiştir.
İbn Atâullah'a göre; Allahu Teâlẩ nın en zor zamanda, güneş doğmadan önce bizi uyanmaya mecbur etmesinde büyük bir hikmet vardır: Mananın maddeye üstün gelmesi. Bu alışkanlığın bize kazandırdığı öz disiplin hayati derecede önemlidir.
Insanın en temel dürtüsünün kaynağı midesidir. Eğer insan yeme içme arzusunu kontrol altına alabilirse manevi disiplinin diğer aşamaları yerine oturmaya başlar