Nörobilimsel araştırmalar, düzenli ibadetin stres hormonu olan kortizol seviyesini düşürdüğünü; şükür temelli duaların ise serotonin ve dopamin salınımını artırdığını ortaya koymaktadır. Namaz, bu bilimsel bulguların tamamını pratikte bir araya getirir:
Abdullah b. Ömer (ra) Peygamberimizin (sav) şöyle buyurduğunu rivayet etmiştir:
"Emaneti olmayanın (güvenilir olmayanın) (makbul bir) imanı yoktur. Tahareti (abdesti) olmayanın namazı da yoktur. Namazı olmayanın dini de yok (gibi)dir. Namazın dindeki yeri, cesette başın yeri gibidir."
Madem bu dünya bizim için ebedi bir yurt değil ve bir gün mutlaka sona erecek, öyleyse asıl ebedi yurt olan ahiret için hazırlık yapmak akıllı bir insanın vazgeçilmez sorumluluğudur.
"Bana ve anne babama verdiğin nimetlere
şükretmemi, senin razı olacağın salih amel işlememi bana ilham et. Neslimi de salih kimseler yap. Şüphesiz ben sana döndüm.
Muhakkak ki ben sana teslim olanlardanım."
(El-Ahkâf, 46/15)