Sema Gündoğdu
@Semagundogdu7
Kitabın dili sade ve akıcı. Sağlık ve beslenme alanında kitaplar okumayı sevdiğim için hemen bitirmek istemedim. Yazarın “Tahıl Beyin” kitabından sonra bu kitabı okumak iyi bir sıralama oldu. Kitabın içinde yedi günlük beyin yapıcı beslenme programı, faydalı besinler ve tarifler bile mevcut. Verdiği tariflerde kullanılan bazı malzemeler her ne kadar ülkemizde bulunması zor olsada yerine farklı seçenekler koyarak uygulamak mümkün. Beslenmeye merakınız varsa okuması keyifli bir kitap :)
Reklam
Kitabı alırken beklentim oldukça yüksekti. Kitaptan istediğim verimi alabilmek için başucu kitabı yaptım. Uykuya geçmeden önce en az 15 dakika dikkatimi vererek okudum o yüzden kitabı bitirmem uzun sürdü. Sindire sindire okudum. Bazı noktalarda notlar aldım. Etkisini gördüğüm ve kullanacağım yöntemlerde oldu. Sizde kişisel gelişim kitabı okumayı seviyorsanız eğer tatmin edecektir. Kitaptaki bazı bilgiler aslında daha önce duyduğumuz bildiğimiz bilgiler ama yine de pekiştirmek adına benim için çok iyi oldu. Dili de oldukça akıcı ve hiç sıkıcı değil. Bu konuda kendini geliştirmek isteyecek arkadaşlarıma önerebileceğim bir kitap oldu.
Sınırsız 
Jim Kwik
Sınırsız Jim Kwik