Sema Okumuş
@Semaokms
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
İnsanların psikolojik rahatsızlıkları hakkında böyle utanç hissetmeleri beni oldum olası hayrete düşürmüştür. İnsanlar ayakları kırılıp yardıma ihtiyaç duyduklarında utanmazlar ama psikiyatrik tanı ve tedavi alanında kaydedilen muazzam gelişmelere rağmen pek çok kişi hâlâ akıl sağlığının kişisel bir zayıflık, utanılacak birşey olduğuna inanır.
Semptomların ardında gizlenen acı verici hisler ve anılarla yüzleşmek kolay değildir.
"...ayrıca çoğu insan kendi temelinde yatan psikolojik sorunlara bakmaktan korkar."
... Depresyondaki veya öfkeli bir insanla vakit geçiriyorsak o insanın zihinsel durumu "empatik olarak bulaşıcıydı " ve biz de kendimizi üzgün veya sinirli hissetmeye başlıyorduk.