Rengin
@Sigmundyen
715 okur puanı
Haziran 2020 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Bilgiye giden yolda,ancak bir savaşçı hayatta kalabilir.
Hangi tür kitapları seviyorsun?
🔎 Polisiye
💕 Romantik
🚀 Bilim Kurgu
🏰 Fantastik
📖 Klasik
🧠 Kişisel Gelişim
🏛️ Tarih
😱 Gerilim
Psikoterapist olmak hem kalbin hem de ruhun üstesinden gelmesi gereken bir zorluktur.
Asla, ama asla,huzur için, kendi deneyiminizi inkar etmeyin.
Dikkatin bilişsel becerilerimizin üzerindeki önemini,odaklanmamıza engel olan faktörlerin neler olabileceği ve bunlarla baş etme stratejilerini bireysel ve kolektif düzlemde nasıl sağlayabileceğimizi anlatan bilgi dolu güzel bir kitap.Özellikle teknolojinin gelişmesiyle beraber bilgiye çok çabuk ulaşılması ve elde edilen bilgiyi deyim yerindeyse sindirmeden bir diğerine atladığımız çağda dikkati odaklamak neredeyse imkansız. Sosyal medya platformlarının bir akıştan diğerine kaydırarak hızla geçişin zihnimizi nasıl böldüğünü, bunun gerçekleşebilmesi için büyük teknoloji devlerinin mühendislerinin arka planda nasıl çalıştığını okuyunca vay halimize farkındalığı yüzümüze çarpıyor.Uygulamalarda kaydedilen verilerle ihtiyaçlarınızın hemen önünüze düşmesi, arkasından bağlantılı diğer grupları önünüze düşürmeleri tesadüfi değil elbette. Üzerinde nörobilimcilerin ,mühendislerin uğraş verdiği bir mesele. Dikkatimiz dağıldıkça büyük teknoloji devleri para kazanmakta..Hem bu sürecin hem de bununla başa çıkma yollarının anlatıldığı bir kitap.Kesinlikle okunmalı..
