Uyanık olduğunuz vakitlerde internette oradan oraya yarı bilinçli halde savrul mak yerine zihninizi anlamlı şeylerle meşgul ederseniz, günü çok daha tatminkar bir şekilde noktalayıp ertesi güne daha dinlenmiş vaziyette başlarsınız.
“Bir şekilde türümüz derine indikçe gelişen yüzeyde kaldıkça yolunu şaşıran bir canlıya doğru evrilmiş sanki. Buna homo sapiens deepensis adını verebiliriz.”
Gallagher'ın veciz bir şekilde özetlediği gibi: "Kim olduğunuz, ne düşündüğünüz, ne hissettiğiniz, ne yaptığınız, neyi sevdiğiniz, odaklandığınız şeylerin toplamıdır."