Kısacası felsefe yapmak yaşamayı öğrenmektir. Bu yüzden Eski Yunan'ın ve Roma'nın bilgelik okulları takipçilerine farklı farklı ruhani alıştırmalar önerirler. Dikkat vermek,bilinci sınamak,hayat düsturları edinmek,kendine hakim olmak,tutkulardan arınmak ve iyiyi hatırlamak gibi.. Daha sonra kilise babaları bu pratikten esinlendiler ve onları dini bir perspektifin içine yerleştirdiler
İnsanlık tarihi bize şunu gösteriyor: Bu metafizik sorulardan hareket eden homo sapiens önce dinleri inşa etti, sonra bu dinlerden özgürleşmeye başlayıp din dışı maneviyat akımları geliştirdi. Bilgelik adını verdiğimiz bu akımlardır. Antikçağın büyük felsefe okulları birer bilgeliktir çünkü dinsel inanç üzerine değil akıl üzerine kurulu bir maneviyatı telkin etmişlerdir.