İçinde bulunduğunuz evrende olduğunuz kişi olup yaşadığınız hayatı yaşamaktan keyif almanızı sağlayacak , iyi ve dingin kalmanızı öğretmeye hedefli ve Stoacıların (iyi düşünme felsefesi) bütün dallarını ele alan ve nasıl uygulayacağınızı açıklayan bir kitap