"Oysa her şey sürekli bir değişim halindedir. Bir süre belli bir kalıpta kalsak da sonunda değişiriz. Değişmeyen tek şey prohairesis, yani mantıklı seçim yapabilme kapasitemizdir. Bağlı olduğumuz şeyler gelip geçicidir ama seçimlerimiz esnektir ve şartlara uyum sağlayabilir. Bunun ne kadar farkına varabilirsek o kadar iyi. Olan şeyleri kabullenmek ve bunlara uyum sağlamak daha da kolaylaşacaktır."
Hecato, "Umut etmeyi bırak. Göreceksin ki artık korkmuyorsun," der. Bu iki sorunun da kaynağı kendimizi içinde bulunduğumuz koşullara adapte etmek yerine düşüncelerimizi çok ileri günlere odaklamamızdır