Mustafa Tentik
@Tendik03
İyi kitaplar okumak, geçmiş yüzyılların en iyi insanlarıyla sohbet etmek gibidir.
107 okur puanı
Aralık 2017 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
"Nasıl bir duygu bu hissettiğim, bize vücudunla göster, anlatma, göster."
Reklam
Gençler İçin Özgüven2024 Okuma Raporları
Merhabalar bugün özgüven konulu kitap tavsiyesi ile karşınızdayım.
Ergenlik döneminde özgüven problemi yaşayan gençlerin, kendi kendilerine egzersizler yaparak, özgüvenlerini artırmalarını destekleyici, özgüvenle ilgili farkındalığı yükseltmeyi hedefleyen bir kitap olma özelliği taşıyor.
"6 adımda istediğiniz hayata kavuşun." İddiasını taşıdığı için türüne bir psikoloji kitabi olmaktan ziyade, kişisel gelişim diyebilirim.
Son zamanlarda okuduğum en akıcı kitap olduğu için, daha önce neden okumadım diye kendi kendime hayıflandığımı söyleyebilirim.
Bölüm sonlarinda yer alan egzersizler, kendimi kesfetmeme yardımcı oldu.
Ruh sağlığı uzmanları daha önce "özgüven" okuması yapmamışlarsa bununla başlamaları iyi olabilir.
Gençlere rahatlıkla tavsiye edilebilir. Bibliyoterapi için de okullarda kullanılabilir diye düşünüyorum.
Puanım 6/10
İyiki kitaplar var.
"Hayat kaliteniz ne kadar kaliteli iletişim kurduğunuza bağlıdır."
Reklam