Dili akıcı. Sınava hazırlanan öğrencilerin, anne, baba, psikolojik danışmanın pencerelerinden kısa kısa sınava hazırlık hikayeleri ve buna dair bakış açıları sayfalarda verilmeye çalışılmış.
Psikodramanin sınav kaygısı grubuna nasıl uygulandığı özellikle ilk sayfalarda kısa da olsa yer verilmiş
Psikodramaya giriş ve sınav kaygısı başlangıç seviyesinde okuma yapmak için özellikle merkezi sınavlara hazırlanan öğrenciler ve ailelere önerebilirim.
Bizim gibi bu konuyla haşır neşir olan ruh sağlığı uzmanları için farklı bir şey bulmakta zorluk çekilebilir.
"İnsanın doğasına güvenin. Onlara güvenmezseniz, kendilerine güvenmeyi öğrenemezler. İnsanoğlu öyle muhteşem bir potansiyele sahiptir ki, kırdaki otlar gibi serbestçe yetişme imkanı bulursa, kendi özü yönünde gelişir ve özgün bir insan olur."
Merhabalar bugün özgüven konulu kitap tavsiyesi ile karşınızdayım.
Ergenlik döneminde özgüven problemi yaşayan gençlerin, kendi kendilerine egzersizler yaparak, özgüvenlerini artırmalarını destekleyici, özgüvenle ilgili farkındalığı yükseltmeyi hedefleyen bir kitap olma özelliği taşıyor.
"6 adımda istediğiniz hayata kavuşun." İddiasını taşıdığı için türüne bir psikoloji kitabi olmaktan ziyade, kişisel gelişim diyebilirim.
Son zamanlarda okuduğum en akıcı kitap olduğu için, daha önce neden okumadım diye kendi kendime hayıflandığımı söyleyebilirim.
Bölüm sonlarinda yer alan egzersizler, kendimi kesfetmeme yardımcı oldu.
Ruh sağlığı uzmanları daha önce "özgüven" okuması yapmamışlarsa bununla başlamaları iyi olabilir.
Gençlere rahatlıkla tavsiye edilebilir. Bibliyoterapi için de okullarda kullanılabilir diye düşünüyorum.
Puanım 6/10
İyiki kitaplar var.