Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Gönderi Oluştur

Özgüveninizi Ortaya Koymak, Geliştirmek ve Korumak İçin Kanıtlanmış Teknikler

Özgüven

Matthew McKay

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
366 syf.
·
Puan vermedi
Özgüven Her bireyin kendisini eleştiren bir iç sesi, kitapta bahsedilen tabirle - bir patolojik eleştirmeni- vardır. Bu noktada kitap patolojik eleştirmeni eğitmek ve kontrol altına almak için bir klavuz niteliğine bürünüyor. Aynı zamanda eleşmene yönelik ona nasıl cevap vermemiz ve gardımızı ona karşı nasıl almamız gerektiği ayrıntılı bir şekilde üzerinde duruluyor. Gerçekçi benlik değerlendirmesi, bilişsel bozuluklar, sevecenlik, zorundalıklar, hatalar, istekler, amaç belirleme, plan yapma, gözde canlandırma, öz inançlar, çocuklarda özgüven yapılandırıması kitabın üzerinde durduğu diğer konular arasında. Netice itibariyle eğitimcilerin kendi kendine yeten, özerk bireyler yetiştirmeleri için okumaları gerektiğini düşünüyorum. Çünkü kitap akademik teorilerle özgüveni geliştirmek ve korumak için kanıtlanmış tekniklerle ufuk açıcı nitelikliktedir.
Özgüven
ÖzgüvenMatthew McKay · Arkadaş Yayınları · 2014266 okunma
Reklam
366 syf.
·
Puan vermedi
·
3 günde okudu
İnsan psikolojik gelişiminde nasıl bir çok şey çocuklukla bağlantılıysa aynı şekilde özgüvenin güçlü ya da zayıf olmasının temelinde çocukluk çağıyla doğrudan veya dolaylı olarak ilişkidir. Aile içinde sürekli dışlanmış, hakaret ve ihmale bırakılmış bir çocuk insanlarla iletişime geçme ilişki kurmakta zorluklar çeker. Çünkü artık o ne yaparsa insanlar onunla dalga geçeceği inancını zihninden atamaz. Bunun için kendisiyle daha doğrusu çocukluğunda şekilenen o olumsuz düşüncelere karşı savaş vermek zorunda kalacaktır. Özgüven kazanmak için. Bu savaşı kazanıp kendini yeniden yaratığı zaman yeteneğini ve benliğini ancak o zaman geliştirebilir. Özgüven duygusunu geliştirmeyen birey yeteneklerini ortaya çıkarması zordur hatta imkansız denilebilir. Özgüven olmasa yaşamadan ölmektir.
Özgüven
ÖzgüvenMatthew McKay · Arkadaş Yayınları · 2014266 okunma
366 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
Bu kitap dan verim alabilmeniz için kendinize bir ajanda oluşturup kitabı okudukça içinden kendi doğrularınızı,yapmanız gerekenleri çıkarıp o ajandaya yazmanız gerek .Zaten kişisel gelişim kitaplarında önemli olan da bu.
Özgüven
ÖzgüvenMatthew McKay · Arkadaş Yayınları · 2014266 okunma
366 syf.
7/10 puan verdi
·
Beğendi
Özgüven üzerine yazılmış güzel kitaplardan biri . Analitik olarak yaklaşmış ve çok iyi çözümler sunmuş . Özgüven problemi olmasa bile planlama problem çözme açısında yardımcı bir kitap .
Özgüven
ÖzgüvenMatthew McKay · Arkadaş Yayınları · 2014266 okunma
Reklam
366 syf.
9/10 puan verdi
Özgüven sahibi olabilmeniz için gerekli olan tüm detayları veren doyurucu bir kitap. Kendinizi tanımanız içinde size egzersizler sunuyor ve aslında kendinizde farkedemediğiniz özelliklerinizi kitap sayesinde keşfediyorsunuz.
Özgüven
ÖzgüvenMatthew McKay · Arkadaş Yayınları · 2014266 okunma
·
Puan vermedi
Özgüven Her bireyin kendisini eleştiren bir iç sesi, kitapta bahsedilen tabirle - bir patolojik eleştirmeni- vardır. Bu noktada kitap patolojik eleştirmeni eğitmek ve kontrol altına almak için bir klavuz niteliğine bürünüyor. Aynı zamanda eleşmene yönelik ona nasıl cevap...
Özgüven
ÖzgüvenMatthew McKay · Arkadaş Yayınları · 2014266 okunma
100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.