Tuğba Yrlmz

Tuğba Yrlmz
"Biri olmak lazim, En azindan "biri"için..."
Geçmişinin karanlığına ışık olan bu insanlar sayesinde ayakta kalabilmiş,onların koşulsuz merhamet ve sevgileriyle yaralarını sarabilmisti.Yara izleriyle dolu ruhu,bir cuzamli gibi şekilsiz semalsizdi ama hala ayaktaydi.
Sayfa 23
Tatil planı hazırsa sıra okuma listenizde!
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik. 💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
Fiziksel rahatsızlığı kulak arkası etmek veya ondan kurtulmaya çalışmak yerine,ona dostane bir merakla yaklaşarak,deneyimizi farklı bir şeye donusturmemiz mümkündür.
Sayfa 207
Nahoş bir durum olduğunda ,bize potansiyel tehlikeleri haber veren beynimizdeki sistem harekete geçer.O anda sanki yüksek sesli bir alarm zili çalar ve zihnimiz bu hoş olmayan duruma sebebiyet veren şeyle ilgilenmeye öncelik verir.
Sayfa 199
Bilerek ve isteyerek bir şeyin farkındalığı icine girmek,onun adını koyabilecegimizin,onunla yuzlesebilecegimizin ve onunla baş edebilecegimizin teyit edilmesi demektir.
Sayfa 198
Bize sıkıntı veren bir şeye karşı hoşgörülü bir açıklık içinde olmak ve ona ilgi göstermek, başli başına,kabullenmenin çok önemli bir parçasıdır.
Sayfa 198