Tuğba Şimşek

Tuğba Şimşek
@Tugbsmsk
Yasaklanmış Hayır
Yasaklanmış hayır, ulaşılması halinde, söylenmesi halinde cennetten kovulmanıza neden olacağını hissettiğimiz hayırdır. Siz hayır derseniz insanlar sizi sevmeyecek, sizi beğenmeyecek, sizi eleştirecek, yargılayacak, sizi bencil biri olarak görecek, sizin kötü biri olduğunuzu düşünecek vb. pek çok düşünce bu hayırın yasak duruma gelmesinin nedenidir. Elbette bu düşüncelerin gerçeklikle bağı oldukça azdır. Dahası, zaten cennette de değilsinizdir.
Sayfa 86·Kitabı okudu
Alıntı
Reklam
Komik duruma düşmekten korkarak sahneye çıkarsanız komik duruma düşersiniz.
Sayfa 69·Kitabı okudu
Alıntı
Özerklik, yeterlilik ve kimlik hissine ilişkin temel duygusal ihtiyacı karşılanmamış bir çocuk gelecekte ne gibi sorunlarla karşılaşır? Nasıl bir yaşamı olabilir? Romantik ilişkileri nasıl olabilir? Bu bireyler tek başlarına hiçbir şey yapamayacaklarına ilişkin derin bir inanç sahibi olabilirler. Hiçbir şey yapamayacaklarını düşünebilirler. En ufak günlük işler için bile başkasına ihtiyaçları olduğunu hissedebilirler. Tek başlarına seçim yapma ve karar alma gibi yetişkin sorumlulukları çok ağır yüklerdir onlar için. Romantik ilişki içerisinde de iç içe geçme eğilimindedirler. Birey olmak zordur. Kendi fikirleri ve tercihleri yokmuş gibi davranabilirler. Kim olduklarına ilişkin bütünlüklü bir resim çizemeyebilirler. Bütün bunlara ek olarak, tam zıt bir şekilde, geçmişi telafi etmek istercesine aldıkları karara yönelik en ufak bir eleştiriyi bile kişilik haklarına yönelik bir saldırı olarak görebilirler. Eleştiriye tahammülleri olmayabilir. Kendilerini tanımladıkları fazlasıyla katı özellikler söz konusu olabilir ve değişime gönüllü olmayabilirler.
Sayfa 60·Kitabı okudu
Alıntı
Güvenli bağlanma ihtiyacının karşılanmamasının olası sonuçları ne olabilir? Gelecekte, yetişkin yaşamında romantik ilişkilerde güven sorunları, yakınlık kurma kaygısı, duygusal yakınlık kurmaktan kaçınma, yakınlık kurulduğunda gerçek bir tehdit olmadığı halde yakınlığın kaybedileceğine ilişkin derin ve aşırı korkular, ilişkideki ufak tefek sorunları aşırı yorumlama ve felaket senaryoları yazma, hiçbir zaman duygusal olarak tatmin olamayacağını düşünme ve hissetme... Ve daha niceleri. Bebeklikte sapan pusula, yetişkin yaşamında doğruyu gösteremez duruma gelir.
Sayfa 56·Kitabı okudu
Alıntı
Yaşamımızın erken dönemlerinde bağlandığımız ilk kişi(ler) ile kurduğumuz ilişki bize, bizim gelecekteki ilişkilerimiz konusunda bir pusula olacaktır.
Sayfa 55·Kitabı okudu
Reklam