Turna
@Turna_00
İyi ki kitaplar var...
Şu anda okuduğu kitaplar
Biz Ümmet-i Muhammed'iiz. Adımlarımız ölçülüdür. Gözlerimiz filtrelidir. Kulaklarımızda kul olduğumuz yazılı küpelerimiz vardır ve dinlediklerimizden hesap vereceğimizi biliriz.
Reklam
Hedef uğruna dürtüleri erteleme bir özdenetim becerisidir.
Öfkeyi körükleyen durumları yeniden değerlendirmenin birinci basamağı, kendimize zaman tanımaktır. Bunun için "öfkenin en iyi ilacı ertelemedir." denilir.
Kültürümüzde ve inanç sistemimizde yer alan"sevinmek yerine şükretmek, üzülmek yerine sabretmek"anlayışı bizlere büyük yarar sağlar. Ayrıca dua edebilen bir insanın,"her şeye gücü yeten, her işin anahtarı onda olan ilim, irade ve güç sahibi"bir üstün varlığa başvuruyor olması ve yalnız olmadığımı düşünmesi yaşadığı düzünden Siri olması adına çok yararlı olabilir. O nedenle dindar insanlar için dua önemli bir avantajdır.
Evi düzeltmek, şık giyinmek, ertelenmiş işleri halletmek vs. depresyondaki kişi için ufak da olsa faydalı birer zaferdir.
Reklam