"bir yerde okumuştum, tepenize çığ düştüğünde, o karın altında yatarken neresi aşağı neresi yukarı anlayamaz oluyormuşsunuz. karı iterek kurtulmak istiyor ama yanlış yönü seçip kendinizi daha da derine, kendi mezarınıza gömüyormuşsunuz. işte kendimi aynen böyle hissediyorum."
'Hayatın akışı hakkındaki düşüncelerinin seni üzmesine izin verme. Seni bekleyen kötü şeylerin olduğu fikriyle aklını doldurma. Şu an karşındaki soruna odaklan, bunun neden dayanılmaz olduğunu ve neden buna katlanamadığını sorgula.'