Yaşadığımız zamanin bize verdiği jet hızıyla dolu hazların bizi nasıl etkilediğini. Arada durmamızı, sakince beklememizi anlatmış. Bizi mutlu eden 2 hazzı birlikte yapmamamızı yani sevdiğimiz diziyi izlerken en sevdiğimiz yiyecekleri de birlikte tüketmenin bize verdiği zararı anlatmış. Dizi izliyoruz mutluyuz dopamin seviyemiz yükseldi bununla tamam olalım. Seviyemiz düştüğünde yine sevdiğimiz bir şeyi tek başına yapalim. Tüm hazları birlestirdigimizde ve peşpese yaptığımızda doyumsuzlasiyoruz. Bu da bizi tükenmişliğe itiyor. Sevdiğimiz bir şeyi yaptigimiz da onun verdiği mutluluğu sonuna kadar yaşayalım