Emre
@__Emre__
28 okur puanı
Mart 2019 tarihinde katıldı
İyileşmenin temel parçası fiziksel duyumlarımızın deneyimini sürece dahil edebilme becerisidir. Bilinçdışı tepkiler vermeden yalnızca bedenimizde oluşan duygularla 'birlikte' olabildiğimizde, içimizde bir huzursuzluk baş gösterdiği zaman kendimizi sağlam tutmamız kolaylaşacaktır. İçgörü, kendimizi anlama arayışının güçlüğünü tolere etmeye istekli olduğumuzda kazanılır.
Reklam
Amigdalamızın tehlikeleri algılamak için nöronlarının yaklaşık üçte ikisini kullandığını anlatmaktadırlar. Sonuç olarak acı ve korku dolu olaylar, güzel olaylara göre uzun süreli hafızamıza daha kolay alınabilmektedir.
Bilim insanları bu mekanizmaya, "olumsuzluk önyargısı" demiştir ... Hayatta kalmamız, muhtemel saldırıları fark edip elememize bağlıdır. Nöropsikolog Rick Hanson, "Zihin negatif anılar için bağlayıcı bir bant gibiyken pozitif anılar içinse teflon gibidir." demiştir.
Puan vermedi·388 syf.·
2024 4. kitabı
Tarihimizi okumuş, bizi öğrenmişsiniz. Fakat şunu bilmenizi isterdim ki biz emperyalistlerin pençesine düşen bir kuş gibi yavaş yavaş, aşağılık bir ölüme mahkûm olmaktansa babalarımızın oğulları olarak vuruşa vuruşa ölmeyi tercih ediyoruz. Bir millet, bağımsızlığını temin için gereken teşebbüsleri ve fedakârlığı yaptıktan sonra başarılı olur. Ya başarılı olamazsa demek, o milletin ölmüş olduğuna hükmetmek demektir.
Reklam