Selma

Selma

, bir kitap okudu
Puan vermedi·352 syf.·
12 günde okudu
·
2025 11. kitabı
George Orwell
8.5/10 · 200,2bin okunma
Reklam
Uykunun beden için mi yoksa beyin için mi daha gerekli olduğu ve uyku-beyin ilişkisi konusunda Prof. Dr. Sinan Can, "Beynin Sırları" adlı eserinde şunları söyler: "Uyku hakkında ilk bilmemiz gereken, uykunun beden için değil beyin için gerekli olduğudur. Genellikle uyku sürecini dinlenmekle eşdeğer olarak algılıyor olsak da bedensel dinlenme, uykunun sadece bir yan etkisidir aslında. Oysa beden, bir süre uzanıp hareketsiz kaldığında da rahatlıkla dinlenebilir. Fakat beynin dinlenmesi o kadar kolay bir süreç değildir. Gün boyu hem dışarıdan hem de bedenimizden kaynaklanan trilyonlarca bitlik bilgiyi işlemek zorunda kalan beynimiz, algılama sistemlerinin düzgün çalışması için her gün periyodik olarak 'Bakım' dönemine ihtiyaç duyar. İşte bu bakım döneminin adına 'uyku' diyoruz.
Üstad Bediüzzaman'ın dediği gibi: "Her dediğin doğru olmalı, ama her doğruyu her yerde söylemek doğru değildir. Her dediğin hak olmalı, ama her hakkı her yerde söylemeye hakkın yoktur." Bu da bize eleştiride usul ve üslubun ne kadar önemli olduğunu göstermektedir. Dolayısıyla eleştiriyi yaparken, usulü ve üslubu dikkate alan bir paradigmayla yaklaşmak durumundayız. Eleştirinin amacı, muhatabımızın yanlışlarını ve kusurlarını, ona, onu incitmeden, aşağılamadan uygun ve medenî bir üslupla göstermektir. Yoksa içinde bulunduğumuz sosyal katmanda ne kadar bilgili olduğumuzu göstermek değildir.