Aybüke Ayrancı
@aayranci
42 okur puanı
Temmuz 2017 tarihinde katıldı
Düşünceleriniz ve kalbiniz birbirine dolandığında açıp bakabileceğiniz bir kılavuz.
Reklam
Burada yazılanları zaten biliyorsunuz, kalbinizin derinliklerinde hissediyorsunuz, ancak adını koyamıyorsunuz, cümlelere dökemiyorsunuz.
REM uyku süresini arttırmak, depresyonu azaltmaktadır, REM uykumuz azaldıkça depresyona girme oranımız da artmaktadır.
En özel deneyimlerimizi tanımlamak, kalın deri eldivenlerle küçük kırılgan kristal figürleri toplamak için derin bir kuyuya uzanmaya benzetilebilir.
Çok keskin sancılar, çok derin üzüntüler ve sınırlı benliklerimizin kayıt edebileceğinden çok daha fazla coşkular olduğunu öğrendik. Duygular bu noktaya ulaştığında zihin boğuluyor; olaylar bir kez daha sıradanlaşana dek hafıza beyazlaşıyor.
Reklam