Akdovilensiv
@akdovilensiv
Şu anda okuduğu kitap
Puan vermedi·370 syf.·
2020 6. kitabı
Bu yazarın hayata ve insanlara bakış açısını çok seviyorum. Kitaplarını okuyorsanız mutlaka sohbetlerini de dinlemenizi tavsiye ederim.
Kitapta toplumsal sorunlar sade bir dille ele alınmış. Cem Mumcu bu kitapla kendimize ve topluma bir ayna tutuyor.
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
10/10
2019 7. kitabı
Bu yazarın bununla birlikte iki kitabını okudum. "Sigarayı Şimdi Bırakın" kitabındaki tespitleri müthişti. Ben kitabı okumadan bırakmıştım tek başıma basarabildigimi görmek için. Aynı şekilde bu kitabını da önce 13 kilo verdim ve daha sonra okudum. Kitaptaki tüm bilgileri denemiştim ve zaten şuan kitapta anlatıldığı sekilde besleniyorum. Yalnız vejetaryen olma konusu bende olmuyor. 1 sene vejetaryen beslendim. Vitamin değerlerim çok düştü. Dışardan hap olarak vitamin almak sağlıklı bir davranış gibi gelmediğinden yeniden et tavuk ve balık tüketmeye başladım. Kitap vejetaryen olma kuralı koymuyor tabi ki. Ama o kadar mantıklı anlatıyor ki bu konuyu tekrar araştıracağım ve belki yeniden deneyeceğim.Cok güzel ve çok faydalı bilgiler içeren bir kitap. Kalıcı kilo verilmek isteniyorsa ancak bu yöntem benimsenerek verilebileceğini düşünüyorum. Teşekkürler Allen..
