Benlik iletişim süreci içinde oluşan bir kavramdır ancak iletişim içinde insan kendi içinden çıkıp sanki diğerlerinin gözüyle kendine bakabilmektedir sadece kendine değil başkalarına da başkalarının gözüyle bakabilmeyi öğrenir böylece bu etkileşim ağı içinde benlik ortaya çıkmaya başlar benliği toplumsal yaşantının dışında düşünmek olanağı yoktur toplumsal yaşantının olmadığı yani iletişim olmayan yerde benlik bilincinin oluşacağını düşünemeyiz benlik bir kez oluştuktan sonra bireyler uzun yalnızlık sürelerine dayanabilirler çünkü birey bir arkadaş olarak kendini kullanabilir benlik oluştuktan sonra kişiyi diğerleri ile olduğu gibi kendisiyle de iletişim kurabilir kendisi ile kurulan iletişim sonsuzadaki sürmez mutlaka bir süre sonra bu iletişim başkalarıyla kurulan toplumsal iletişim biçimine dönüşmesi gerekir yoksa kişilerde akıl hastalığı belirtileri ortaya çıkar.