Ayşe Öz
@asl87
48 okur puanı
Ağustos 2021 tarihinde katıldı
"Mutlu olmak için, kalbini kin ve nefretten, kafanı üzüntüden arındır. Basit bir hayat yaşa, başkalarından çok az şey bekle, fakat onlara çok şey ver. Yaşamını sevgiyle doldur. Sakın bencil olma, diğer insanlara daima yardım et. Elinden geldiği kadar çok çalış."
Bu yazılanları bir hafta boyunca uygularsanız, sonucun sizi ne kadar şaşırtacağını görürsünüz.
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
DUADAN ÇOK DAHA FAZLA YARARLANMAKHayat ve İnsan
1) Her gün bir köşeye oturun. Hiçbir şey söylemeyin. Yalnız Yaradanı düşünün. Böyle yaparsanız dimağınızı Yaradana açmış olursunuz.
2) Sonra basit cümlelerle sesli olarak dua etmeye başlayın. Zihninizdeki herhangi bir şeyi Yaradana söyleyin.Yaradanla kendi günlük dilinizle konuşun, o sizi anlayacaktır.
3) Her gün işe giderken, trende veya otobüste dua edin. İş yerinizde masasında otururken de belirli bir süre dua edin. Dua ederken gözlerinizi kapayın, dünyayla ilişkinizi kesip yalnızca Yaradanın varlığını hissedin. Bunu her gün yaptıkça Yaradanın varlığını daha iyi hissedeceksiniz.
4) Dua ederken Yaradandan Her gün bir şeyler istemeyin, onun yerine, bize bahşettiği nimetler ve yaptığı yardımlar için teşekkür edin.
5) Dua ederken dualarınızın sevdiklerinize ulaşacağına, Yaradanın da onları sevip koruyacağını inanarak dua edin.
6) Dua ederken aklınıza hiçbir olumsuz düşünce getirmeyin. Yalnız olumlu düşüncelerle ilgili olan dualar etkili olur, bunu aklınızdan çıkarmayın.
7) Daima Yaradanın sizin için yaptıklarını kabul edeceğinizi belirtin. Yaradana isteklerinizi de belirtin, fakat Yaradan ne yaparsa onu kabul edeceğinizi de ifade edin. Onun sizin için yaptıkları, sizin isteklerinizden her zaman daha iyi olur. Bunu da sakın unutmayın.
8) Her şeyi Yaradanın ellerine bıraktığınızı belirtin. Yaradandan size en iyi şeyleri yapma yeteneği vermesini isteyin. Hareketlerinizin her türlü sonucunu Yaradanın ellerinize bırakacağını belirtin.
9) Sevmediğiniz ve size kötü davranan insanlar için de dua edin. Gücenme, manevi gücün ortaya çıkmasında en büyük engeldir.
10) Kendileri için dua edeceğiniz insanların bir listesini yapın. Bu listeye sizinle doğrudan ilişkisi olmayan, uzaktan tanıdığınız insanların ismini de yazın. Ne kadar çok insan için dua ederseniz, duanın faydasını o
BİR DUA TEKNİĞİHayat ve İnsan
1) SORUNLARI YARADANA ANLATMAK: Nerede olursanız olun, ister evde, ister iş yerinizde, arabada ya da sokaklarda yürürken, sorunlarınızı Yaradana anlatıp onunla iletişim kurun. Çözmek için ondan size güç vermesini isteyin.
2)ÇÖZÜM YOLLARINI GÖZÜNÜZDE CANLANDIRIN: Fizikte en önemli faktör kuvvetir. Psikolojideki en önemli faktör ise gerçekleştirme arzusudur. Bir insan başarıyı sahiden isterse ona ulaşır. Olumsuzluğu isterse olumsuzluğa ulaşır. Neyi gerçekleştirmek isterse ona ulaşır. Dolayısıyla, sorunlarınızı çözmek istiyorsanız, bu olumlu isteği kafanızda canlandırın.
3)BÜYÜK BİR İSTEK VE GAYRETLE SORUNLARINIZI ÇÖZMEYE UĞRAŞIN: Sorunlarınızın çözüm yollarını gözünüzde canlandırmayı ve bunu çözme isteğini sağlayabildiğiniz zaman, psikolojinin temel faktörü olan gerçekleştirme isteği ortaya çıkmış demektir. Bundan sonra Yaradanın size verdiği güçle çözüm yollarını uygulayın; bakın, sorunun çözüldüğünü göreceksiniz.
Yaradan dua ettiğiniz zaman onunla bir ilişki kurarız ve ondan bize yaratıcı bir enerji geçer. Yaradanla ilişkimiz kesilince bu enerji akışı da kesilir, böylece bedenimiz, dimağımız ve ruhumuzun enerjisi gün geçtikçe azalır. Yaradanla ilişkimiz bir elektrik düğmesine benzer. İlişki kurunca enerji akımı başlar, ilişkiyi kesince enerji akımı da kesilir.
Huzur dolu sakın bir dimağa kavuşmanın başka bir yolu, her gün sessiz durma egzersizleri yapmaktır. Herkes günde en az on beş dakika sessiz kalmalıdır. Sakin ve sessiz bir yere gidin, bir iskemleye oturun veya uygun bir yere uzanın, on beş dakika sessiz bir şekilde durun. Hiç kimseyle konuşmayın. Hiç bir şey yapmayın. Bir şey okumayın. Mümkün olduğu kadar az düşünün. Zihninizin doğal hale gelmesine izin verin. Zihniniz sessiz ve sakin bir hale gelsin. İlk başlarda bunu yapmak çok zor olacak, çünkü kafanıza bir sürü fikir hücum edecektir, ama siz egzersize devam edin. Beyninizi bir suyun yüzeyi gibi kabul edin; sessiz ve sakin. Bunu ne kadar kolay sağlayabildiğinizi göreceksiniz. Ardından sessizlikte ki uyumu ve güzelliği dinleyin.