İyi Hissetmek
@aysegls
20 Haziran 1996
24 okur puanı
Mart 2022 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Hatalarımı tanıma ve düzeltmek ve onlardan öğrenmek en büyük kazançlarımdan biri.
Hata yapmazsanız gelişme kapasitenizin büyük bir kısmını kaybedersiniz.
Mutluluğun sırrı, bunları başarmak için alçakgönüllü hedefler koymaktır.
Okur Takip Önerileri
“Değeri” yakalamaya çalışmak yerine tatmin, zevk, öğrenme, beceri konularını hedefleyin.
Bağımlılık, insanı kapasitesiz kılan bir düşmandır.
Bağımlılık, kendi duygusal yaşamınızla ilgili sorumluluğu üzerinize almadığınız anlamına gelir.
Size biri onay vermediğinde, bu durumun onun sorunu olabileceğiniz hiç düşündünüz mü ?
Kendinizi kötü hissetmeniz için diğer insanların eleştirilerine hak vermeniz ve gerçekten de iyi biri olmadığınıza inanmanız gerekir.
Duygularınız insanlığınızı kuvvetlendirip hayatınıza derinlik katar.
Sürekli şikayet eden insanlara yardım etmeye çalıştığınızda, bir şeyi uygun biçimde halledemediklerini ima edildiğine inandıklarından, kendilerini eleştirilmiş hissederler.Aksine; onlarla aynı fikirde olduğunuzu söylediğinizde gevşer ve sessizleşirler.
Empati, davranışlarınızı ahlaki ve işleri kolaylaştırıcı biçimde yönlendirecek gerekli zihinsel ve duygusal iklimi sağlar.
Aptallık yaptığınızda işleyen süreç, tanıma, öğrenme ve değişimdir.
Savaşmak yakınlığın bir çeşididir.
Başarılara dayalı özgüven “sahte” bir özgüvendir.
Depresyon ölümcül bir kanserden daha kötü olabilir, çünkü birçok kanser hastası sevildiğini hisseder , ümitleri ve kendine güvenleri vardır.