Barış Ateş
@barsates
querencia .
İstanbul
...
332 okur puanı
Temmuz 2016 tarihinde katıldı
Reklam
Değerli arkadaşlar...
"Öfke Kontrolü" ile ilgili tavsiye edebileceğiniz bir kaynak var mı ?
faruk iskenderoğlu isimli okura yanıt verildi
Barış Ateş
Bazen karşıda ki kişi gerçekten benim iyiliğimi düşünürekte eleştiriyor veya bir şeyi doğrusunu izah etmiş oluyor ,bunu o anki verdiğim agresif bir tepkiyle hem karşımdakini hem de gerçek olanı sırf öfkem yüzümden göremiyorum... Oysa ki ben her durumda daha ılımlı olmak ,daha sakin dinleyerek o anki tepkiden ziyade düşünerek cevap vermek veya ona göre hareket etmek isteğini duyuyorum.
Değerli arkadaşlar...
"Öfke Kontrolü" ile ilgili tavsiye edebileceğiniz bir kaynak var mı ?
Barış Ateş
Yani abartıldığı kadar öfkelenen biri değilim ama sıklıkla da olmasa agresif olabiliyorum ,bunu kendi kontrolümün altında tutmak bunun sonucunda çevreme veya kişilere verdiğim yıkıcı bir davranışın sonuçlarını minimuma indirmek...
Değerli arkadaşlar...
"Öfke Kontrolü" ile ilgili tavsiye edebileceğiniz bir kaynak var mı ?
Barış Ateş
Her tepki öncesi bu kadar sağlıklı düşünüp onu maalesef yapamayız .