Gökhan Taşpınar
@batuhant45
Herşey sevgi ve bilgiyle mümkündur...
Minnet duymak duygusal olarak bedeninizi, minnet duymanıza sebep olan şeyin çoktan gerçekleştiğine inandırır…
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
Yeni bir olma hali yeni bir kişilik yaratır… Yeni bir kişilik yeni bir gerçeklik yaratır.
Meditasyonun faziletleri daha iyi anlatılamazdı
Düşüncelerin beyin ve duyguların beden için olduğunu unutmayın. Meditatif sürecin bir parçası olarak belirli bir şekilde hissettiğiniz ve düşündüğünüz zaman başladığınızdadan farklısınızdır. Yeni yüklenen devreler, bu düşünce ve duygularla üretilen nörolojik ve kimyasal değişimler sizi öyle değiştirir ki beden ve beyinde bu değişiklikleri gösteren bulgular meydana gelir. Bu noktada, bir var olma haline geçersiniz. Artık mutluluğu, minneti ya da başka bir duyguyu pratik etmezsiniz; mutlu ya da minnettar olursunuz…
Meditasyon mucizesi
Meditasyon beyinlerimizi, bedenlerimizi ve olma hallerimizi değiştirmemize olanak verir. En önemlisi, bu değişiklikleri hiçbir fiziksel adım atmadan ya da dış çevreyle herhangi bir etkileşim kurmadan yapabiliyor olmamızdır. Meditasyonla tıpkı o piyanistlerin yaptığı gibi gerekli nörolojik donanımı yükleyebiliriz …
Yaratılışta yaşamak hiç kimse gibi yaşamaktır…