Hastalarıma şunu söylemekten usanmıyorum: “Ağrılarınız, acılarınız ve hastalıklarınız yanlış beslenmeden ve aldığınız ilâçlardan kaynaklanmaktadır. Acı çekiyorsunuz, çünkü kalori açısından zengin, sentetik, sterilize, yapay olarak tadlandırılmış, -aşırı uyarıcı, sebze, meyve ve doğal vitaminler içermeyen- yanlış seçilmiş bir rejimle beslenme sonucu, vücudunuz zehirli artıklarla dolu.
Sayfa 35Kitabı okudu
“Kimi ilaçlar hastalıktan da beterdir.”
Hipokrat demiş :
Belki de Romalılar Hipokrat'ın şu özdeyişine uyuyorlardı: "zayıflardan çok şişmanlar ölür."
Sayfa 47Kitabı okudu
vücudunun kötü işleyişinin hastalığa neden olduğu
Tıp fakültesinde onlara hastalığı mikroplar bazında değerlendirmeleri gerektiği öğretilmişti. Oysa bugün insan vücudunun kötü işleyişinin hastalığa neden olduğunu görüp, yargılarını gözden geçiriyorlar.
Sayfa 42Kitabı okudu
Hipokrat insanlara, doğanın çalışmalarına nasıl yardımcı olduğunu öğretti. O, hastalığın belli bir nedeni olduğunu, belirli bir yol izlediğini ve çeşitli rejimlerle vücudun hastalıklardan kurtulabileceğini biliyordu. Hipokrat aynı zamanda doğa kanunları çiğnememek gerektiğini de biliyordu.
Sayfa 28Kitabı okudu
Hepimiz sağlığı eczanelerde kapsüller halinde satılan ve parası olanın satın alabileceği bir şey olarak görme eğilimindeyiz.
Öyleyse vücut için hangi yağlar yararlıdır?
Yanıt şudur: Bozulmamış doğal yağlar. Etlerdeki de dahil olmak üzere hayvani yağlar; sebze ve meyvelerde bulunan bitkisel yağlar.
Oysa teknolojideki ilerlemeye ve tıp araştırmalarına harcanan milyarlara karşın insanoğlu hâlâ ölüyor. Hastaneler ve bakımevleri hastalarla dolup taşıyor.
(yanlış beslenme) hastalığa yol açar
Özet olarak şu görüşteyim: Uygun olmayan yiyecekler (yanlış beslenme) hastalığa yol açarken, yararlı yiyecekler hastayı iyileştiriyor.
Sayfa 4Kitabı okudu
Hipokrat
Ve klinik tıbbın babası, basit ama sağlıklı bir inanıştan hareketle açık ve temiz hava, dinlenme, sakinleşme, uyku, hava değişimi ve fizyoterapi gibi doğanın iyileştirici güçlerinden yararlanıp, güçlü ve zehirli ilaçları terkettiğinde Yunan tıbbının altın çağı başlamış oldu.
Sayfa 13Kitabı okudu
hastalığa mikropların neden olmadığı
Yılların deneyim ve gözlemleri bana, hastalığa mikropların neden olmadığını öğretti. Mikroplar, vücutta her zaman var olan ve vücudun işleyişinin bozulmasıyla çoğalabilen basit canlılardır.
Sayfa 4Kitabı okudu
Dr. Herbert Ratner
“Çağdaş insan ağzına kadar vitaminle dolu, anti-asitlerle yüklü, sakinleştiricilerle yatışabilen, aspirinle rahatlayan, hastalık küpü, cerrahinin kurbanı bir hayvana dönüştü. İnsan, doğadaki sağlıklı yerini, yorgun, ülserli, gergin, miğrenli, aşırı derecede uyarılmış, sinirli bir yaratığa bıraktı.”
Sayfa 161Kitabı okudu
bir an da tığ gibi olmak isterler
Bir organizmayı zehirlerinden temizlemek yavaş bir süreç, hastalarsa sabırsızdır. Yıllarca ölçüsüzce ve midelerini doldurmuş şişmanlar doktordan bir anda kendilerini tığ gibi yapmasını beklerler.
Sayfa 62Kitabı okudu