"degişimin dısaridan "iyi" bir sey gibi görünmesi de (cocuk sahibi olmak,terfi etmek vb) önemli degildir.Değışimin yoğunluğu sistemde şok yaratabilir."
"Kısa vadede iyi hissetmenizi sağlayan birçok şeyin uzun vadede size kötü gelmesi,zihinsel karmasayı yaratan şeydir.Yapmanız gereken şey kendinizi bilmekken,kendinizi oyalarsınız"