Sadeceokuyucu
@birdolukitap
İnsanın kendine karşı tamamen dürüst olması iyi bir egzersizdir.
Psikoloji/ Kişisel Gelişim
Yüksek Lisans/ İstanbul Üniversitesi
5 okur puanıNisan 2021 tarihinde katıldı
Sağlıksız kıskançlık
Sağlıksız kıskançlık, kişinin partnerini takıntı yapmasına ve bu takıntının boş olmadığını kendine kanıtlaması için partnerinin hayatını kontrol altına almasına sebep olur. Örneğin telefonunu karıştıran fakat istediğini bulamayan kıskanç taraf, rahatlamak yerine aramaya devam eder ve karşı tarafın hayatını iyice kısıtlamaya başlar. Başta sadece telefon karıştırmak gibi masum görünen davranışlar, tek başına sokağa çıkartmamaya kadar ilerleyebilir. Bu durum, duygusal, psikolojik hatta fiziksel şiddete kadar giden durumlar ortaya çıkmasına sebep olur.
Aşırı kıskançlık, partnerin bir güven problemidir ve bu problem kişinin hayatındaki tecrübelerden beslenmiş olabilir. Partnerinizle karşılıklı bir şekilde sınırlardan, duygularınız ve düşüncelerinizden konuşmak ve problemin temellerini anlayıp çözebilmek önemlidir. İki taraf da her ne kadar yakın olunursa olunsun herkesin sınırları olduğu gerçeğinin bilincinde olmalıdır.
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
Normal mutsuzluk
İnsanlar 'selfie' ile kendilerini başkalarına göstermek istedikleri şekilde yansıtırlar.
Etrafımız mükemmel vücutları ve yaşam tarzlarını sergileyen imajlarla dolu.
Son araştırmalara göre, bu durum bizde daha izolasyon, güvensizlik, yetersizlik ve imrenme hissi doğuruyor.
Freud'un tabiriyle bizi daha nevrotik, sinirli yapıyor.
Freud "Psikanalizin amacı nevrotik sıkıntıları normal insan mutsuzluğuna dönüştürmektir" demiş.
Bir dahaki sefere "selfie" çekmeyi düşünürken belki de Narkissos'u hatırlamak ve arkadaşlarımız üzerinde yoğunlaşmak daha iyi olur.
Ben kendimi seversem sen de beni seversinİnsan ve Toplum
Psikanalizin kurucusu olan Freud, ego, bilinç dışı gibi birçok terimin yanı sıra terapiyi popüler hale getirmiştir.
Freud'un üzerinde durduğu konulardan biri de insanın kendisine karşı sevgisi olarak da ifade edilebilecek narsisizmdir.
Yunan mitolojisine göre, Narkissos isimli genç erkek bir gün dere kenarında yürürken su içmek için eğildiğinde sudaki yansımasını görüp hayranlıkla seyre dalmış, ona sarılmaya çalışırken boğulup ölmüştü.
Freud, insanın kendisine karşı bir miktar sevgi duymasının doğal olduğunu söylüyor.
Ama kişi başkalarını dışlayacak boyutta kendisini sevdiğinde bu psikolojik bir rahatsızlık haline gelir.
İşte narsisizmden kastedilen de budur.
Eğer birini seveceksem, bu kişi bunu bir şekilde hak etmelidir.
Beden tam olarak neye ihtiyaç duyduğunu bilir, mahrum kaldıklarını unutamaz, mahrumiyet ya da boşluk oradadır, doldurulmayı bekler.
