Kitap, başlığından da anlaşılacağı üzere bağırmayan, sakin kalan anne baba olmanın yollarını anlatıyor. Bunu yaparken de en çok (aslında hep) kendimize odaklanmamız gerektiğini, çünkü bir kişinin değiştirebileceği tek şeyin kendi duygu, düşünce ve davranışları olduğunu anlatıyor. Aslında çok yalın da bir dil kullanmış olmasına rağmen ben asıl konudan ara ara uzaklaştığımı hissettim okurken. Yine de bölüm sonlarında toparlamayı başarıyor bir şekilde. Çocuğunuzun yaşı 0-18 arası olabilir bu arada kitabı okurken, tüm yaş aralıkları için geçerli bilgiler ve örnekler var kitapta.